Cómo bajar de peso a los 40 años – Mi Baul De Ideas

Cómo bajar de peso a los 40 años

Los años pasan y nuestro cuerpo cambia y responde de manera diferente conforme cumplimos cierta edad. Seguramente cuando tenías unos años menos solo te hacía falta un poco de dieta y algo de ejercicio para bajar de peso. Sin embargo, una vez traspasas la barrera de los 40, a tu cuerpo le costará más luchar contra esa grasa acumulada debido a que nuestro metabolismo empieza a trabajar de manera más lenta y, por lo tanto, no quema las mismas calorías que antes sí quemaba. Pero no te preocupes, en unCOMO te enseñamos cómo bajar de peso a los 40 años a través de unos sencillos pasos.

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